Relax & Recharge dein Yoga Retreat auf der schwäbischen Alb
Yoga – Meditation – Breathwork – Kakaozeremonie – Wanderung zum Wasserfall – Ecstatic Dance – Natur – Sharing Circles – Community
Du brauchst dringend mal wieder eine Auszeit von deinem Alltag oder möchtest dir selbst einfach was gutes tun? Dann laden wir dich herzlich zu einem gemeinsamen Yoga Wochenende auf der schwäbischen Alb ein.
Love, Marcella & Helen
Datum: 13.-15.09.2024
Location: Der Vogelhof ein abgelegener Rückzugsort in Erbstetten auf der schwäbischen Alb mit alternativen Unterkünften, privater Sauna, Jurten, großem Yogaraum und einer umwerfenden Naturkulisse zum Erkunden. Es gibt die Möglichkeit für Einzel-, Doppel- und Dreibettzimmer.
Verpflegung:
Es gibt leckeres vegetarisches und veganes Essen, das vom Vogelhof mit viel Liebe selbst zubereitet wird. Nach dem Yoga gibt es einen Brunch, Mittags Snacks und dann noch ein Abendessen.
Das ist nicht inklusive:
Anreise: alle sind für die Anreise zum Vogelhof selbst verantwortlich. Wir helfen euch gerne Fahrgemeinschaften zu organisieren.
Versicherung: jeder ist für sich selbst verantwortlich.
Was dich erwartet:
Morgendliche Yoga und Meditationspraxis inklusive Pranayama (Breathwork)
Verschiedene Yogastile: Ashtanga, Vinyasa, Regenerative
Herzöffnende Kakaozeremonie in einer Jurte
Gemeinsame Wanderung zu einer Burgruine und Wasserfall
Unsere eigene private Sauna
Zeit zum Entspannnen
Dancing Session
Eine Community nach dem Motto. come as you are
Alle sind herzllich Willkommen
Leckeres vegetarisches & veganes Essen
Programm:
Freitag:
Ankommen
Opening Circle mit Yoga und Meditation
Abendessen
Zeit zum Entspannen, Connnecten
Samstag
Meditation & Pranayama
Ashtanga Yoga
Brunch
Wanderung zur Burgruine & Wasserfall Zeit zum Entspannen
Kakarozeremonie
Abendessen
Zeit zum Entspannen & Connecten
Sonntag
Meditation & Breathwork
Vinyasa Yoga
Brunch
Closing Circle
Zeit um die Natur zu genießen, Entspannen oder Abreise
No experience needed: Egal ob du Yoga Anfänger*in oder Profi bist, alle sind herzlich Willkommen.
UNTERKUNFT UND PREISE
Alle Zimmer haben geteilte Badezimmmer und Toiletten.
Einzelzimmer:
Normalpreis: 599€
Doppelzimmer / Dreibettzimmer:
Normalpreis: 555€
Wir empfehlen dir gutes Schuhwerk und eventuell eine Regenjacke für schlechtes Wetter mitzubringen
Falls es dir mal zu viel werden sollte und du einfach nur Entspannen möchtest musst du nicht am kompletten Programm Teilnehmen
Good to know
Anmeldung
Willst du Teil unseres Relax and Recharge Retreats sein? Wir würden uns sehr darüber freuen! Bitte fülle das Formular aus und wir werden dich in Kürze kontaktieren. 🧡